Touren-Einstufung
Die richtige Stufe für dich finden
Eine Tour zu finden, die zu deiner körperlichen Verfassung und deiner Abenteuerlust passt, ist entscheidend für ein großartiges Erlebnis. Unsere Touren-Einstufung hilft dir, die technischen und körperlichen Anforderungen jeder Tour einzuschätzen. Wenn du dir die einzelnen Stufen ansiehst, kannst du ein Abenteuer wählen, das sich sicher anfühlt und sich zugleich richtig lohnt. Letztlich möchten wir, dass du voll hinter deiner Entscheidung stehst, noch bevor du überhaupt ans Wasser oder auf den Wanderweg kommst!
Bei Explore Messinia wissen wir, dass jeder Reisende eine eigene Vorstellung davon hat, was leicht oder schwierig ist. Die meisten unserer Touren sind zwar für alle Fitnesslevel geeignet, doch wir haben eine dreistufige Touren-Einstufung entwickelt, damit du dich gut vorbereiten kannst. Anhand dieser Stufen kannst du besser einschätzen, was dich bei deinem Erlebnis erwartet. Unsere Touren zu beschreiben, gehört zu unseren größten Herausforderungen, denn jeder hat seine eigene Vorstellung davon, was anstrengend oder leicht ist.
Unten findest du die Stufen für jede einzelne Aktivität im Detail.
Stufe 1 – Leicht
Entspanntes Tempo, häufige Pausen, geschützte Umgebung. Keine Vorkenntnisse nötig — deine Guides bringen dir vor dem Start alles bei.
Für Familien mit Kindern, Einsteiger und alle mit durchschnittlicher Fitness. Die meisten unserer Tagestouren.
Stufe 2 – Mittel
Eine gleichmäßige Belastung über längere Abschnitte, mit einigen technischen Elementen. Eine gute Grundfitness oder etwas Vorerfahrung hilft.
Für aktive Reisende, denen es nichts ausmacht, den Großteil des Tages in Bewegung zu sein.
Stufe 3 – Anspruchsvoll
Herausfordernde Bedingungen — längere Distanzen, dazu Wind, Wellen oder viele Höhenmeter. Vorerfahrung und eine solide Fitness sind Voraussetzung.
Für erfahrene Abenteurer — z. B. die Überquerung des offenen Meeres zur Insel Sapienza bei der Tour Seekajak Methoni.
Nach Aktivität
Was jede Stufe bei jeder Aktivität bedeutet
- Leicht — ruhige, geschützte Buchten in entspanntem Tempo mit Bade- und Picknickstopps; stabile Doppelkajaks; Kinder ab 5 Jahren.
- Mittel — längere Touren entlang der Küste mit weniger Anlandestellen; eine gewisse Grundausdauer beim Paddeln wird vorausgesetzt.
- Anspruchsvoll — Überquerungen auf offenem Wasser und ungeschützte Küstenabschnitte; sicheres Paddeln bei Wind und Wellen ist erforderlich.
- Leicht — gut ausgebaute Wege, sanfte Steigungen, viel Schatten und regelmäßige Pausen; auch für Kinder geeignet.
- Mittel — längere Wanderwege mit anhaltenden Anstiegen, etwa entlang von Schluchträndern und über Grate im Vorgebirge.
- Anspruchsvoll — ganztägige Bergtouren mit vielen Höhenmetern und unwegsamem Gelände.
- Leicht — ruhiges, geschütztes Wasser in Ufernähe; die Grundlagen der Balance lernst du vorher am Strand.
- Mittel — längere Strecken und leichter Wellengang; du solltest kein Problem damit haben, ins Wasser zu fallen und wieder aufs Board zu klettern.
- Anspruchsvoll — Küstentouren bei Wind und Dünung; eine solide Paddeltechnik ist erforderlich.
- Leicht — Canyons zum Wandern und Schwimmen mit optionalen kleinen Sprüngen und einer Zipline; ideal für Familien.
- Mittel — längere Abstiege mit Rutschen, Sprüngen und einfachen Seilpassagen.
- Anspruchsvoll — technische Abstiege mit Abseilstellen und längeren Schwimmstrecken in kaltem Wasser.
- Leicht — flache Stadttouren und Wege durch Olivenhaine; E-Bikes machen die Hügel für dich zum Kinderspiel.
- Mittel — welliges Gelände und längere Fahrten mit einigen Anstiegen abseits des Verkehrs.
- Anspruchsvoll — lange Anstiege und ganztägige Strecken für alle, die regelmäßig Rad fahren.
- Leicht — ruhige Flussabschnitte, große, stabile Schlauchboote, ausführliche Einweisung; ideal für das erste Wildwasser-Erlebnis.
- Mittel — lebhaftere Stromschnellen, bei denen das ganze Team aktiv mitpaddeln muss.
- Anspruchsvoll — durchgehende Stromschnellen, die eine technische Linienwahl erfordern; Vorerfahrung im Rafting wird empfohlen.
Unsicher, welche Stufe zu dir passt?
Wenn du Fragen dazu hast, ob eine bestimmte Tour zu dir passt, nutze bitte unseren „Live-Chat“. Um dir bei der Entscheidung zu helfen, fragen wir dich zum Beispiel nach deinen bisherigen Touren oder deiner Fitness, damit du genau das Erlebnis buchst, das zu deinem Können passt. Letztlich ist es unser Ziel, dich darin zu unterstützen, die Natur zu genießen, und dafür zu sorgen, dass du eine rundum großartige Zeit erlebst.